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胃疼拉肚子怎么回事怎样能缓解胃疼的症状

  经常胃疼腹泻是怎么回事

  1、脾胃虚弱,素体不足,或劳倦过度,或饮食所伤,或久病脾胃受损,或肾阳不足,失于温煦,均可引起脾胃虚弱,中焦虚寒,致使胃失温养作痛。

  2、饮食伤胃,饮食不节,暴饮暴食,损伤脾胃,内生食滞,致使用权中气机阻滞,胃报失和而疼痛。

  3、外感寒邪,脘腹受凉,寒邪内客于胃;过服寒凉,寒凉伤中,致使气机凝滞,胃气不和收引作痛。

  4、肝气犯胃,忧思恼怒,情志不遂,肝失疏泄,气机阻滞,横逆犯胃,胃失和降,而发胃疼。

  经常胃疼可以每天捏一捏小腿肚

  部位:小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。

  方法:用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15—30次为宜。根据疼痛情况,酌情加减。每日可进行1—3次。

  注意:在按捏过程中,应有揉的动作——酸痛感强,止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力。此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时,运用此法也同样有效。

  经常胃疼的患者应注意日常饮食

  1、多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

  2、长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。

  3、平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

  心绞痛和胃疼有时很难区分,可能还要根据疼的时间、疼的部位、持续时间等多方面去判断。

  1、发病诱因不同

  胃痛的发生常见中年以前,病程一般较长,疼痛多因进食不当(如冷、硬、刺激性食物)或者因为着凉而诱发。而心绞痛所致的疼痛常是因为劳累或者情绪紧张、激动所引起。

  2、疼痛部位不同

  胃痛发生的部位一般为中上腹部,有烧灼、闷胀感、平时多有反酸、嗳气等现象。发作时一般不影响正常的活动,病程一般为数日至数周。心绞痛疼疼痛部位多数在胸骨后,性质犹如刀割或者压榨、沉胀感,且可以发散至左上肢内侧或者颈部、背部,往往疼痛时间持续数分钟左右,发作时常迫使患者停止一切活动,经休息或用药,如舌下含服硝酸甘油等可得到缓解。多数心绞痛患者多有表现为胸痛突然发作和反复发作的特点。

  3、疼痛时间不同

  心绞痛疼痛一般出现在活动当时,而不是在劳累之后,部分患者固定发生在半夜或凌晨,持续数分钟或十余分钟,经休息或用药可缓解;而胃疼大部分没有固定时间,往往在饭前或饭后易发生胃疼。心绞痛一般为阵发性的,持续3-5分钟会逐渐消失,一般不超过十五分钟或半小时。持续疼痛超过数小时或数天,或疼痛仅持续数秒钟一般都胃疼拉肚子怎么回事怎样能缓解胃疼的症状不是心绞痛。

  4、疼痛方式不同

  约60%的心绞痛者症状为压榨样或紧缩样疼痛,常伴有焦虑或濒死的恐惧感。还有部分患者将疼痛描述为烧灼样或钝痛,但很少形容为针刺样、刀割样疼痛。若疼痛时辗转不安,翻来覆去一般不是心绞痛。

  5、缓解方式不同

  心绞痛一般停止诱发症状的活动后即可缓解,或舌下含服硝酸甘油也能在3分钟之内可以缓解。胃疼则需要根据患者的症状来确定相应的用药。

  胃痛我们经常遇到,如果是在逛街时、或者上班时、或者比较重要的场面发生胃痛的情况呢,我们有没有什么能迅速见效的方法快速缓解胃痛呢?

  胃痛时可以迅速蹲下

  如果胃突然疼,又没有药的话,记得,蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。

  胃痛时可以喝一杯热水

  胃疼的时候,记得,可以倒一杯较热的水,然后喝下去,这样,也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼,所以,喝水,会稀释掉。

  胃痛时可以吃一些促消化的药

  胃疼的时候,可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉,这个时候,可以吃一点儿促消化的药,或者是静静地不要动,让胃能处在平和的消化的状态中。

  胃痛时可以喝一杯浓牛奶

  胃疼的时候,记得,也可以喝一杯较浓的牛奶,必须是纯牛奶,这样的喝下去后,也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后,会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。

  胃痛时可以吃一点东西

  有时候胃疼也是因为饥饿造成的,这个时候,要记得,常在自己工作的地方备一些零食,这样,当你有饥饿感的时候,就吃点,也能减少你的胃疼的毛病的。

  胃疼是每个人都会遇到的情况,有时候是胃胃疼拉肚子怎么回事怎样能缓解胃疼的症状病犯了,吃多了也会导致胃胀疼,今天小编来为大家推荐按摩的穴位,见效快还便宜。

  胃疼按摩气海穴可以缓解疼痛

  位置:气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。

  功效:气海一穴暖全身,这说明气海穴有温养、强身的功效,而胃不好有胃病者可经常按摩气海穴,以养胃护卫,防治胃病。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气海穴。

  胃疼按摩天枢穴可以缓解疼痛

  位置:位于肚脐上的穴位,在肚脐左右约两拇指宽的地方。

  功效:在予以按摩时,可用中间的三个手指轻轻下压按摩,可用于治疗消化不良、恶心欲呕、胃脘胀满、腹泻腹痛等。

  胃疼按摩脘穴可以缓解疼痛

  位置:该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央,约在肚脐向上一掌之处。

  功效:中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位,按摩时可取仰卧位,下压时力度要适中,不可过重,而力道不够也起不到治疗作用。按摩片刻之后就能很快缓解胃痛、胃部不适等症状。


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